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Priska Kofler

Laureata in Scienze Motorie e Prevenzione

 

Sport Training Therapy

Consulente della salute aziendale

Operatrice Shiatsu (diplomanda IES)

 

„There is no way to happiness

happiness is the way”.

BeneFit 

"Bene" come benessere e "Fit" come corpo sano!

Accompagno persone singole, gruppi e aziende - con diversi obiettivi d'allenamento e di salute. Il mio principio più alto è quello di ottenere il miglior successo possibile per ogni persona, lavorando con onestà, empatia e serenità.

Sono curiosa e aperta a nuovi sviluppi, investo il mio tempo libero e le mie risorse in formazione e corsi, mi piace mettermi in gioco.

Integrare il movimento nella vita

Con il movimento la vita diventa più dinamica. E' una sensazione che vivo sulla mia pelle e che mi piace trasmettere agli altri.

Tutti noi siamo diversi e diversi possono essere anche le modalità di movimento: lo si può fare per il piacere di mettersi in moto, per il bisogno di sentirsi bene o semplicemente per fare qualcosa per la propria salute.

Un allenamento personalizzato fa sì che il corpo e la mente si attivino.

Vivo in movimento

Già da bambina ero entusiasta dell’attività fisica e provavo di tutto. La mia grande passione è la montagna: quando sono attaccata a una parete arrampicando o in giro con gli sci d’alpinismo, mi sento in equilibrio completo. Sento la forza fisica e mentale e la connessione con la natura.

Motivazione e professionalità

Per fare questo lavoro c’è bisogno di una competenza professionale e soprattutto la voglia e la serentità di lavorare con le persone. Ci vuole sensibilità ed esperienza per capire che cosa ha bisogno la persona che viene da me e mi chiede sostegno. 

Il mio compito è di tirare fuori il potenziale di ognuno, facendo oltrepassare la zona di "comfort" relativo per ritrovare la salute e la fiducia in se stessi.

 

Insegnare come stare meglio è la mia vocazione

Già durante l’università di Scienze Motorie e Prevenzione a Innsbruck ho accompagnato gruppi di allenamento e ho tenuto corsi nel settore del fitness e della salute. Lavorando nella riabilitazione allo studio cam (fisioterapia - osteopatia - Medical Fitness) ho acquisito molti anni di esperienza nell’allenamento terapeutico.

Quello che mi piace è la diversità: lavoro come allenatrice terapeutica, istruttrice di corsi, consulente per l'ergonomia e la salute nelle aziende e come operatrice di Shiatsu. 

Ausbildungen

Percorso formativo

  • Laurea magistrale in  Scienze Motorie con specializzazione  Prevenzione e Sport per la salute, Università Innsbruck​ (AT)

  • Allenamento terapeutico con certificazione, Rehabilitations- und Fortbildungszentrum Medaktiv Augsburg (D)

  • Formazione presso Fondo Sociale Europeo FSE „Management della salute in azienda“, Nalles​ (IT)

  • Operatrice Shiatsu presso l'Istituto Europeo di Shiatsu (IES-ESI) a Milano, Firenze, Berlino, Monaco - diplomanta all' IES di Milano/Firenze da Dott.ssa Patrizia Stefanini

Beruflichen Erfahrungen

Percorso ed esperienze professionali

Priska Kofler  BeneFit - sport training shiatsu

Via Rencio 4c, Bolzano                                               info@benefit.bz.it                                                                          Tel. 328 0815173

Part.IVA 02530560214       Cod.fis. KFLPSK80P42A952G                                                                                                                                         Impressum        Datenschutz

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