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Pavimento pelvico per le donne
Il potenziale che viene dal centro
L'allenamento del pavimento pelvico secondo il concetto BeBo® aiuta a mantenere e migliorare la stabilità del pavimento pelvico. Con un mix di informazioni preziose e comprensibili e di esercizi facili da realizzare, ti sostengo nella realizzazione di un pavimento pelvico funzionale per la vita quotidiana.
Lezioni del pavimento pelvico
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conoscere vari esercizi per la percezione del pavimento pelvico
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ricevere informazioni importanti sul pavimento pelvico e sulla postura
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conoscere esercizi di attivazione e stabilizzazione per i muscoli del pavimento pelvico e della schiena
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ricevete preziosi consigli per la vita di tutti i giorni
L'allenamento del pavimento pelvico è una lezione individuale. Secondo le necessità sono previste 2-6 unità.
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